نساء كثيرات يتمنين الحصول على شفتين كبيرتين جميلتين، لأنهما من علامات الجمال لدى المرأة العصرية. لن تحتاجي نفخ الشفايف بعمليات جراحية، حيث يمكنك استعمال وصفات طبيعية وطرق منزلية 100% من أجل ابتسامة جميلة وجذابة. ربما استعملت خلطات طبيعية في السابق لتضخيم الشفايف، ولم تحصلي على نتائج ترضيك، لكن “مجلة هبة” تقدم لك وصفة مجربة لتضخيم و تكبير الشفتين بسرعة وباستعمال ...

تقشير البشرة مهم جدا من أجل بشرة نظرة، لكن عليك القيام بتقشير الوجه بطريقة صحية باستعمال مواد طبيعية فقط. تجنبي استعمال مواد التقشير الكيماوية. القهوة معروفة كمشروب منشط غني بالكافيين، لكنّنا سنستعمل القهوة كمادة طبيعية لتقشير الوجه. التقشير مهم لإزالة خلايا الوجه الميتة والحصول على بشرة ناعمة وجميلة. تقشير الوجه ضروري للقضاء على كثير من المشاكل التي قد تصيب البشرة، ...

يعتبر الشعر على الوجه أكثر شيء تكرهه النساء، و ازالة الشعر خصوصا من الشارب والذقن نهائيا حلم كل مرأة وفتاة تحب العناية ببشرة وجهها وبجمال مظهرها أمام زوجها وصديقاتها. عادة ما ينمو الشعر بشكل طفيف على وجه المرأة، لكن أحيانا يكون خلل هرموني هو السبب في نمو الشعر بشكل ظاهر خاصة على منطقة الشارب والجبهة والذقن. وكثير من النساء يعتقدن ...

باستعمال خلطات مجربة يمكنك تبييض الوجه بشكل طبيعي، حيث يمكن تفتيح لون البشرة باستعمال مواد طبيعية فقط. إليك إذن طريقة الحصول على بشرة بيضاء بسرعة باستعمال مستحضرات منزلية. وصفة الطماطم والزبادي المجرّبة لتبييض الوجه اخلطي مسحوق الطماطم الطازج مع كمية مناسبة من الزبادي لتحصلي على خليط متجانس (يمكنك استعمال الخلاط)، ثم ادهني وجهك بالخليط واتركيه لمدة نصف ساعة قبل تنظيف ...

ربما يكون اتباع رجيم سريع ممكنا خلال 3 أو 4 أسابيع، لكن الأصعب هو الالتزام بنظام غذائي أو حمية دائمة من أجل الحفاظ على الوزن المثالي والرشاقة الدائمة لسنوات. هذا ما تستطيع فعله نجمات ومشاهير الفن مثل هيفاء وهبي التي تتمتع بجسد رشيق، فما هو السر في حفاظها على تناسق جسدها؟ عند السؤال عن حمية هيفاء وهبي، قالت “أنا أتناول ...

سؤال يتكرر كثيرا عن هوية صاحبة أجمل عيون عربية أو عن أجمل عيون في العالم، والجواب أنها سيدة من عُمان، وهي التي تملك عيون جميلة جدا. فقد حصلت العيون الساحرة لمنال الريسي على الآلاف من الإعجابات والتعليقات على مواقع التواصل الاجتماعي وخاصة على فيسبوك و إنستغرام. الفتاة العمانية منال تعمل كخبيرة مكياج “MakeUp” وتقوم بنشر صور عيونها الساحرة مع إخفاء ...

أصبح تساقط الشعر مشكلة تؤرق العديد من الرجال والنساء. وصارت زراعة الشعر هي الحل الأخير لاستعادة الشعر الضائع. العديد من الناس يلجؤون إلى زراعة الشعر في تركيا، حيث أصبح الإقبال على عيادات زرع الشعر التركية شديدا، مما سبّب انتعاش السياحة الطبية في تركيا. لماذا زراعة الشعر في تركيا؟ يختار العديد من الأشخاص عبر العالم، إجراء عمليات زراعة الشعر في المصحات ...

يسبّب تساقط الشعر مشكلة نفسية كبيرة بالنسبة للنساء والرجال معا، فأصبحت زراعة الشعر هي الحل الجراحي لاستعادة الشعر المتساقط. يمكن أيضا اللجوء إلى عملية زرع الشعر بالنسبة للأشخاص الذين فقدوا شعرهم نتيحة حروق أو جروج على مستوى فروة الرأس، الذقن، الشارب أو الحاجبين . ماذا نقصد بزراعة الشعر؟ زراعة الشعر هي العلاج الطبي لحالة الصلع أو فقدان الشعر لأي سبب ...

يعتبر رجيم النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مناسباً للأشخاص الذين يجدون صعوبة في الالتزام بالحمية وتتوق أنفسهم كل مرة للأطعمة التي طالما حرموا منها. إذا اتبعت هذا النظام الغذائي سوف تلاحظ أنك ستبدأ بفقدان الوزن ابتداء من الأسبوع الأول. ماذا نقصد بالكربوهيدرات؟ الكربوهيدرات أو السكريات عنصر غذائي مهم يستمد منه الجسم حاجياته. تتميز الكربوهيدرات عموما بطعمها الحلو، لذا نجدها في الأغذية ...

التقدم في العمر أمر طبيعي، سواء أحببنا ذلك أم كرهنا فإن السنين تمر ويتقدم بنا العمر سنة تلو الأخرى . وسيأتي يوم ولا بد لنا أن نرى فيه العلامات الأولى للشيخوخة على الوجه، وعلينا تقبّل ظهور التجاعيد كمرحلة جديدة في حياتنا. إن الشيخوخة وبداية ظهور التجاعيد أمر طبيعي يمر به جسم الإنسان.لكن هناك بعض العوامل الأخرى التي يمكن أن تكون ...