أرشيف الوسم : صحة الحامل

الغذاء الصحي أثناء فترة الحمل .. صحة الجنين أولا

الغذاء الصحي أثناء فترة الحمل .. صحة الجنين أولا

صحة المرأة الحامل مرتبطة بصحة الجنين، أي أن تغدية الأم وصحتها النفسية أيضا تؤثر سلبا أو إيجابا على الحمل نمو الجنين وصحته. ومن أجل صحة مثالية لكِ سيدتي و لِجنينك، عليك اتباع النصائح الصحية التالية أثناء الحمل: تناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم يحتاج الجنين إلى مادة الكالسيوم من أجل تكوين ونمو العظام. وبالتالي على المرأة الحامل أكل الأغذية الغنية بهذه المادة ...

أكمل القراءة »
error: